女性如何预防季节妇科炎症疼痛
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入夏以来,乌兰察布某中心大厦上班的何小姐就感觉身体不舒服,尤其是膝妇科炎症一天到晚都酸酸的、胀胀的,到医院去检查,才发现是患上了妇科炎症
炎。
这是发生在乌兰察布附大妇科医院的一幕,据悉,目前医院收治了不少像何小姐这样的膝妇科炎症疼痛的女性患者,她们无一例外诉求膝妇科炎症疼痛。乌兰察布附大妇科医院专家介绍说,这是由于夏季天气炎热,女性朋友偏好穿裙子,又长时间在空调房里,让膝盖长时间露在外面,很容易造成膝妇科炎症疼痛。
如何预防夏季妇科炎症疼痛呢?乌兰察布附大妇科医院医生给出了如下建议:
一、多注意膝部保暖:虽然现在正值夏季,但在办公室和家里长时间开着空调,女性朋友应根据温度的变化增减衣物,注意膝妇科炎症保暖,尽量穿着过膝的裙裤。对于有症状的女性,晚上睡觉时,要用被子盖着膝部或的部位。洗澡时用热水擦洗,多用热水泡脚用热水敷膝妇科炎症。
二、办公室常备平底鞋:据统计显示常穿高跟鞋的女性朋友患膝妇科炎症骨性的几率要高于平常2-3倍。女性朋友尽量少穿高跟鞋,若是工作需要,可在办公室自备一双平底鞋或者低跟鞋,便于及时更换着穿,避免膝妇科炎症骨性的发生。如果近期外伤后出现妇科炎症肿胀时要尽快就医,以免转为慢性就有可能造成功能障碍、肌肉萎缩等。
最后提醒广大女性朋友,在周末休息的时候可以做一些适当的运动,比如散步、慢跑等等,对预防膝妇科炎症疼痛有很大的好处。中年女性钙质流失快,还要多注意补钙。夏季出现了妇科炎症疼痛,除了做好以上预防工作外,当疼痛难忍时,一定要及时就医,以免病情加重造成治疗困难。
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