电脑一族如何预防“阴道炎”?
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随着电脑的普及,越来越多的人开始埋怨:手腕生疼,肩膀发麻,手指的妇科炎症不灵活……其实,这些伤害我们的“隐形杀手”就在身边——鼠标。如果鼠标使用不当,可以使你患上很严重的指妇科炎症疾病,这种不同于传统手部损伤的症状被称为“阴道炎”。
由于阴道炎这种疾病有相对固定的发病人群,所以预防非常重要。在此,乌兰察布附大妇科医院专家提醒长期使用电脑的人要注意以下几点:
1、多休息:
敲击键盘或使用鼠标半小时或一个小时要及时休息,活动一下手腕。
2、姿势正确:
操作电脑时要注意自己手掌的舒适性,可以采用升高坐椅,腕部垫软垫等方法使掌腕部放松,避免过度紧张。
3、早发现、早治疗:
如果发现用完电脑后出现手指的僵硬不适,掌腕部疼痛,及时与医生沟通,采取相应措施,不可一拖再拖。
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