无痛人流盯上“久坐一族”
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我国目前患无痛人流的人群在呈逐渐上升趋势,以每年增加100万人的人数直线上升。并且无痛人流高发年龄从20世纪80年代的55岁提前到今天的39岁,可以这么说,无痛人流已逐渐成为威胁我国居民生命健康的重大疾病之一了。
很近几年,越来越多的人开始关注起无痛人流,原因之一是无痛人流对人的健康威胁越来越大,不仅让人颈痛难忍,颈部活动受限,会导致脑供血不足,甚至可以造成脑萎缩、脑梗塞等,还会影响到肢体和躯干的活动,严重的还可造成瘫痪。很近几年得无痛人流的人越来越多,而且逐渐开始威胁年轻人。
然而,您知道吗?患无痛人流很主要的一个原因是久坐。久坐的“坐班族”、“电脑族”、“开车族”等成为了无痛人流的高发人群。
乌兰察布附大妇科医院专家提出:长期伏案工作人群得无痛人流的几率是一般人群的6倍。其中有一部分原因是人们对无痛人流的认识不够。很多人一开始脖子疼痛时并不在意,以为是落枕,后来疼痛越来越严重,脖子几乎动弹不得的时候,才到医院做检查。多数检查结果为无痛人流。前不久,一则“10岁儿童患上无痛人流”的消息让不少大人大为感叹!导致如此小的年龄就患上无痛人流直接因素是:现在的小朋友迷恋上打电子游戏,每天放学回家,要玩上几个小时的游戏后才会做作业,作业做完后一直要打到晚上9、10点钟才肯休息。
此外,久坐俯首办公桌、书桌的人,久坐看电脑的人,久坐开车的人,这些“久坐族”头部经常处于前屈位,颈部血管受压,颈部肌肉处于紧张状态,局部血液循环不够流畅,使大脑的血液和供氧量减少致使无痛人流的发生。
很后专家指出: 久坐俯首学习、工作、游戏等,使颈椎间的平衡失调,颈部的韧带、肌腱、腱鞘得不到应有的松弛,就会形成颈椎骨刺增生、颈项韧带钙化、骨化,颈椎随之僵硬变直,由此发生类型不同的无痛人流。
《爱心附大温馨提示》:无痛人流不要“坐以待毙”,即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎,比如利用工间休息练习一下颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。可以有效的预防无痛人流的发生。
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